¡Sumá Nuestros programas Saludables a tu empresa!

Está demostrado que el estrés, las posturas incorrectas en el trabajo, el sedentarismo y la mala alimentación perjudican directamente la productividad laboral de los empleados. Nosotros ofrecemos distintas propuestas para lograr un lugar de trabajo donde el empleado se sienta cuidado por la empresa, donde pueda generar hábitos saludables y mejorar el bienestar personal.

Actividad Física

Excelente actividad en la cual se combinan trabajos aeróbicos y fuerza muscular que produce grandes cambios en la salud de la persona. La actividad es amplia y abarca a personas con y sin experiencia, el objetivo es promover la actividad física siguiendo el cuidado de su salud. El horario y lugar de entrenamiento será ajustado a las posibilidades de la empresa.
Running Team en nuestras sedes de entrenamiento.

Otra opción es brindarle la posibilidad a sus empleados para que puedan entrenar en nuestras sedes de entrenamiento en la Ciudad de Buenos Aires, con los mismos servicios antes mencionados.

    Relax con Pelotas

    En esta actividad se realizan ejercicios de elongación y movilidad con pelota, utilizándola como herramienta donde se incorporan más variantes, aumentando la relajación y comodidad de las personas.

    Se trabaja sobre una colchoneta y una pelota de 70 cm.

    Se desarrolla en sesiones individuales durante 15 minutos. La contratación mínima es de 2hs, logrando así atender a 8 personas por día.

      Masajes

      El masaje fija su atención en descargar la tensión acumulada principalmente ubicada en la zona cervical de la espalda. Se aplica de forma lenta y con una presión firme y progresiva. Su efecto es la relajación y la disminución del tono muscular.
      Se desarrolla en sesiones individuales durante 15 minutos. La persona no necesita cambiarse.

        Consultorio Nutricional

        A través del consultorio se promueve el cuidado de la salud guiándolos hacia una alimentación saludable. Las personas podrá solicitar un turno para atenderse con la licenciada, así comenzar sus planes nutricionales y evacuar todas las consultas necesarias. Por lo general se realiza en una sala de la empresa, una vez por semana.

        Ademas contamos con el servicios de auditoría y asesoramiento para el salón comedor de su empresa, con el fin de orientar el servicio hacia lo saludable y guardando relación con la alimentación remendada. Por lo general se realizan controles en todo el proceso de producción de los alimententos y la presentación del servicio al comensal.

        Toda persona que pueda obtener una alimentación saludable y recomendación alimentaria personalizada, podrá llevar en mejores condiciones su jornada y rendimiento laboral.

          Talleres y Eventos

          Armá una jornada diferente con el fin de promover la vida saludable. Algunos ejemplos:

          -Día o semana de la Salud
          -Taller de cocina saludable
          - Taller de relajación
          - Charla/Taller de Vida Saludable. (Actividad física, nutrición, manejo del stress)
          - Acompañamiento a eventos deportivos: Carreras de calle, aventura y viajes. Brindamos servicios de entrada en calor, elongación, asistencia técnica, bebidas deportivas.
          -Acompañamiento a congresos o eventos de presentación de productos: Armado de stand, gráfica y servicios de masaje en silla.
          -Evento Especiales, coordinación integral de cada evento: Día del Niño, Día de la Familia, Fiesta de fin de año, entre otros.

          Gimnasia Laboral

          El servicio es llevado a cabo por medio de actividades donde se combinan técnicas de elongación, movilidad articular, respiración y relajación. Se le da prioridad a los músculos del cuello y espalda.

          Estas actividades son clave para prevenir futuras contracturas musculares y lesiones.

          Cualquier persona puede realizarlas ya que son adaptables a todas las edades y posibilidades. La persona no necesita cambiarse.

          Se desarrolla en sesiones individuales o grupales durante 15 minutos, se realizan dentro del horario y lugar de trabajo.

            Beneficios exclusivos para integrantes de Grupos LT

            ALGUNAS DE LAS EMPRESAS QUE CONFÍAN EN GRUPOS LT

            Imágenes

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